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绍兴市新昌县南明小学五（5）班 潘佳芠 指导老师 张元涛
夏日，蝉鸣阵阵。
我身穿一套崭的粉色泳衣站在泳池馆门口，几个和我差不多的女孩像鱼儿般在水里畅游。这是我第一次参加游泳训练班，内心既期待又忐忑。泳池里的水泛着蓝莹莹的光，像一块巨大的蓝宝石。我迫不及待地用脚尖轻触水面，凉丝丝的，我顿时收回了脚。这时,教练走过来，对我说:“别怕,水不深,下来吧。我鼓起勇气跳下了水，冰冷的池水瞬间漫到了我的胸口处，我不禁打了个寒战。
教练先让我们练习憋气。我深吸了一大口气，将头扎入了水中，池水猛地冲进了我的鼻孔，我被水呛得剧烈咳嗽起来，喉咙火辣辣地疼。眼泪不争气地流了出来，其它学员的笑声像针般扎着我的心，我狼狈地爬上了岸，坐在长椅上默默哭泣。
第二天，我特意提早了半个小时来到游泳馆练习。金色的阳光透过透明的玻璃穹洒在水中，水面上泛着粼粼的波光。我鼓起勇气把头扎入水中，强烈的窒息感再度袭来，我猛地抬起头,内心失落极了。“别急,应该这样。”教练的声音在我我耳边响起，他用手轻托住的下巴，教我如何放松，如何吸气。但我依然没有成功，每次都呛得直咳嗽嗽。
那天回家后，我独自来到小区的游泳池练习。我不断地重复着动作，直到夕阳染红了水面，练得嘴唇发紫罢休。内心其实不一次止想过放弃，但每当想起教练说过的话:“学会游泳,就是战胜恐惧的过程。”我又咬牙坚持着。
终于，在不久的一次训练课上，突然发现水下的世界如此宁静美好，奇迹发生了，当我把头埋进水中时，阳光在水中折射出七彩的光晕，我就像一条小鱼般快活自自在，在我成功游出十米远时,教练的掌声在空旷的场馆内显得格外响亮。
如今股票配资之家网，我已能在水中穿梭自如。游池见证了我的蜕变，从恐惧到从容，从退缩到勇敢。这汪碧水教会我:人生最大的胜利就是坚持下去，战胜怯懦。
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